Si vous recherchez une recette tenders de poulet, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tenders de poulet ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Tenders de poulet est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
Vous pouvez avoir tenders de poulet en utilisant 13 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tenders de poulet :
- Utilisation 4 blancs de poulet
- Vous avez besoin 250 gr corn flakes
- Vous avez besoin 6 œufs
- Fournir Farine
- Utilisation 1 grosse gousse d’ail
- Vous devez vous préparer 3 cuillères à soupe ketchup
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café moutarde
- Fournir 1 cuillère à café miel liquide
- Utilisation 1 cuillère à soupe sauce Worcestershire
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café paprika fumé
- Fournir 1 cuillère à café piment de Cayenne
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Préparer Sel
Ces tenders de poulet peuvent être cuits encore surgelés. Respectez la date indiquée sur le sachet. Ne jamais congeler un produit décongelé Les Tenders , façon KFC. Envie de Les Tenders , façon KFC ?
Tenders de poulet instructions :
- Faire une marinade en mélangeant dans un bol le ketchup, le miel, la moutarde, l’ail pressé, l’huile d’olive, la sauce Worcestershire, le paprika, le piment de Cayenne et le sel
- Découper les blancs de poulet en morceaux
- Verser la marinade sur le poulet découpé et bien mélanger
- Laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 2 heures
- Sortir le poulet, essuyer les morceaux avant de les paner
- Mettre les corn flakes dans un sac congélation et les écraser au rouleau à pâtisserie.
- Préparer une panure a l’anglaise : une assiette de farine, une avec les œufs battus et salés et une de « chapelure » de corn flakes
- Réaliser une double panure passer les morceaux de poulet dans la farine puis l’œuf battu puis les corn flakes écrasés puis à nouveau l’œuf battu et finir par un dernier passage dans les corn flakes écrasés
- Une fois panés faire cuire les morceaux de poulet à la friteuse préchauffée à 170° pendant 5 à 6 mns
- Une fois cuit faire égoutter les tenders sur du papier absorbant.
Découvrez cette recette de poulet et donnez votre avis en commentaire !. Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. Trempez vos morceaux de poulet dans la farine, dans l'œuf battu puis finissez par les céréales. You can help to complete it by editing it and adding more data from the photos we have, or by taking more photos using the app for Android or iPhone/iPad. Hamburgers tenders de poulet et sauce salsa.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Tenders de poulet, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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