Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite muesli fruits secs ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Muesli fruits secs est peut-être parfaite pour vous.
À faire muesli fruits secs tue seul besion 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de muesli fruits secs :
- Vous devez vous préparer 150 g flocons d'avoines
- Utilisation 1 poignée de noisette concassées
- Vous devez vous préparer 1 poignée de graine de tournesols
- Utilisation 1 poignée de graines de sésame
- Utilisation 1 poignée d'amandes concassées
- Vous devez vous préparer 1 poignée de graines de courges
- Préparer 3 CàS d'huile de sésame
- Utilisation 3 CàS de sirop d'agave (ou de miel)
Décrit comme le petit-déjeuner idéal des sportifs, mais pas que, le muesli est un mélange de céréales, d'oléagineux et de fruits secs. Cette recette, élaborée au début du XXe siècle par le Docteur Bircher-Benner, un nutritionniste suisse, est une source de bienfaits pour notre organisme à condition de les faire soi-même ou en tous les cas de choisir des produits biologiques pour. Avez-vous des précisions à apporter au préparateur concernant ce produit ? Résultat : un véritable concentré d'énergie !
Muesli fruits secs pas à pas :
- Mélanger le tout.
- Déposer en fine couche sur une plaque.
- Faire cuire au four 20-30 min à 180°C (il faut que ce soit doré).
- Laisser refroidir et stocker dans une boite hermétique.
- Bon appétit
Ce pain sucré et parfumé est un régal. Vous pouvez varier les fruits à l'infini. Le granola est une sorte de muesli hier énergétique. Si nous sommes adeptes du pain au levain et des brioches au petit déjeuner, comptez sur nous pour ne pas laisser notre part lorsque nous réalisons un muesli maison. L'avantage de cette recette, vous avez la base, à vous maintenant d'y ajouter les parfums de votre choix, les fruits secs, les.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Muesli fruits secs recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Muesli fruits secs recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
