A la recherche de recette à base de bouddha bol parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite bouddha bol ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens se sentent inférieurs à bouddha bol parce qu’ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de bouddha bol! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire bouddha bol en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de bouddha bol :
- Préparer 250 g boulgour
- Vous devez vous préparer 2 poivrons
- Vous devez vous préparer 8 radis
- Préparer 4 feuilles de chou kale
- Fournir 4 cuillères à soupe graines de courge
- Utilisation 100 g fromage frais de vache
- Préparer 1 citron
- Vous devez vous préparer Huile d’olive, sel et poivre
Rainbow Buddha Bowl with Lemon Basil Dressing. Green Power Bowl with Creamy Cilantro Lime Sauce. Buddha Bowl with Tasty Chickpeas and Red Pepper Chimichurri. The perfect way to recharge after a break in your routine.
Bouddha bol instructions :
- Cuire le boulgour et le laisser tiédir
- Émincer les radis et les poivrons. Réserver sans mélanger.
- Ciseler les feuilles de kale et les faire revenir dans une poêle avec un fond d’huile d’olive. Faire cuire 5 minutes en rajoutant l’équivalent d’un demi verre d’eau car le chou a besoin de se gorger d’eau. Réserver.
- Dresser 4 assiettes-bols avec en fond du boulgour, et par dessus, sur les bords : les poivrons, le kale et les radis. Au milieu, ajouter une bonne cuillère de sauce. Parsemer de graines de courge. Bon appétit !
- Faire une sauce en mélangeant votre fromage avec le jus du citron, du sel, du poivre et de l’huile d’olive.
The first time I heard the name I was delighted. The basic Buddha Bowl consists of a grain, a green and a bean, and is usually accompanied by a tasty dressing. Most people nowadays know what a Buddha bowl is, and thus a vegan Buddha bowl. But for those of you that haven't heard of it before, it's a bowl of whatever you like! Buddha Bowls are known by many names: Bliss Bowl, Glow Bowl, Hippie Bowl, Power Bowl, Glory Bowl, Nourish Bowl.
Maintenant que vous avez revu la recette de Bouddha bol, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Bouddha bol recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
