Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur mafé poulet ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Mafé poulet de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir mafé poulet en utilisant 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de mafé poulet :
- Fournir 4 belles cuisses de poulet
- Préparer 150 g pâte d'arachide (attention pas de beurre de cacahuètes)
- Préparer 1/2 boite de tomate pelée
- Préparer 1 petite boite de concentré de tomate
- Vous avez besoin 3 cuil. à s. de fond de volaille
- Fournir 2 patate douce
- Préparer 1 oignon
- Utilisation huile d'olive
- Utilisation sel, poivre
Le mafé est un plat typique du Sénégal qui allie une viande généralement blanche à une préparation épicée avec des cacahuètes. Nous vous proposons aujourd'hui de découvrir comment réaliser votre propre mafé de poulet de Maimouna en quelques instants et sans avoir besoin de voyager aussi loin. Mafé (or Maafé) is a traditional stew or sauce (depending on the water content) eaten in Senegal, West Africa. It is a simple peanut and tomato based stew made with beef or lamb that is served with rice.
Mafé poulet pas à pas :
- Dans une cocotte en fonte, verser un beau filet d'huile d'olive, faites revenir vos cuisses de poulet des 2 cotés.
- Emincez vos oignons, rajouter les au poulet. Délayez votre fond de volaille dans un bol d'eau chaude et rajouter votre pâte d'arachide dans le bol. Verser le tout dans la cocotte en rajoutant également les tomates pelées, votre concentré de tomate.
- Coupez vos patates douces en petits dés. Puis les rajouter à votre préparation précédente.
- Salez et poivrez et faire mijoter le tout pendant 1 h à petit feu.
Variations of the dish appear across West African and Central African countries, where it is also known by the names of nkate or nkawan. Mafé poulet (Sénégal) Mafé Sénégalais à la façon de mon père Mafé spécialité sénégalaise Sauté de porc façon mafé Boeuf sauce arachide (Mafé, Côte d'Ivoire) Tieboudieune (Sénégal) Le thieboudienne (Sénégal) Berkoukes Poulet sénégalais au beurre de cacahuète Beignets de Niebes (Sénégal) Maffé de poulet (Afrique) Le poulet mafé avec sa sauce au beurre de cacahuète ou la sauce arachide (dakatine). Plat très populaire au Sénégal et très savoureux, on obtient une sauce t. Accueil / Découvrir / Cuisine et alimentation / Recettes de cuisine / Mafé Recette du mafé Le mafé est un plat dont la sauce épaisse est à base de pâte d'arachide. This West African favorite, adapted from Rama Dione and Papa Diagne, balances the richness of peanut butter with tomato and aromatics, cooked down to a thick gravy The addition of Southeast Asian fish sauce gives the dish depth and is somewhat traditional, given the Vietnamese influence, via the French, in Senegal But absolutely traditional would be to eat this with guests, directly from a.
Depuis que vous avez revu la recette Mafé poulet et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Mafé poulet recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
