A la recherche de recette à base de sauté de poulet à la mangue parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur sauté de poulet à la mangue ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Sauté de poulet à la mangue recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez avoir sauté de poulet à la mangue en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de sauté de poulet à la mangue :
- Vous avez besoin pour 2 à 3 personnes
- Fournir 1 escalope de poulet (environ 200g)
- Préparer 2 belles mangues (non mures)
- Préparer 1 oignon
- Préparer 2 gousses d’ail
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
- Fournir Sauce de soja
- Vous avez besoin Sauce Nuoc Man (fish sauce)
- Utilisation Huile de tournesol
En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Inscrivez-vous et recevez nos rabais ! Faire cuire jusqu'à ce que le bouillon soit évaporé et que la sauce est épaissie. Couper les mangues au sirop et ajouter au poulet.
Sauté de poulet à la mangue pas à pas :
- Commencez par découper la viande en petites lanières, l’assaisonner avec une petite pincée de sel, de poivre, 1 cuil à café de sauce de soja, d’huile et de sauce nuoc man, réserver - - Épluchez les mangues, à l’aide d’un éplucheur faire des copeaux sur toute la longueur de la mangue, puis réserver - Épluchez l’oignon, le couper en 4, et l’effeuiller, éplucher l’ail, le découper en tout petit dès
- Dans une sauteuse, chauffer un tout petit peu d’huile, faire dorer la viande pendant 4 à 5 mn, en remuant constamment, puis réserver - Dans le reste d’huile de la viande ou bien ajouter encore un tout petit peu, faire revenir l’oignon et l’ail pendant 30 secondes - Ajoutez ensuite les copeaux de Mangues, remuer 30 secondes
- Ajoutez ensuite la viande, remuer 30 secondes ;) vérifier l'assaisonnement, ajouter 1 cuil à café de sauce de soja et de sauce nuoc man, 1 pincée de sel (le tout en petite quantité) bien remuer 1 mn, c'est prêt ;) - - Servir avec du riz blanc, et pourquoi pas une petite sauce de piment, bon appétit !!
Parsemer de coriandre hâchée et faire réchauffer le tout. Servie aussitôt aec du riz ou des nouilles. Servir en garnissant d'oignons verts et de coriandre fraîche. Poulet sauté à la noix de coco et à la mangue. Poulet sauté à la noix de coco et.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Sauté de poulet à la mangue recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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