Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite crêpes légère sans matière grasse ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Crêpes légère sans matière grasse , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez cuire crêpes légère sans matière grasse en utilisant 6 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de crêpes légère sans matière grasse :
- Vous devez vous préparer 60 gr farine d'epeautre t110
- Préparer 60 gr farine d'avoine
- Préparer 2 oeufs
- Fournir 300 ml lait d'amande
- Préparer Fleur d'oranger
- Vous avez besoin 20 gr sirop d'agave
Crepe de régime sans matière grasse et très bonne. Une recette de pâte à crêpes très légère et sans matières grasses. Mettre la farine et le sucre dans une jatte. Intégrer les oeufs, la vanille et la bière.
Crêpes légère sans matière grasse pas à pas :
- Mélangez tout les ingrédients.
- Mettre un peu d'huile de coco dans une poêle à crêpes. Déposer un peu préparation, laisser chauffer 2 min et faire de même de l'autre côté
Ajouter le lait délicatement tout en fouettant. Cuire les crêpes dans une crépière à revêtement anti-adhésif pour éviter de mettre de la. Dans un récipient, mettre les farines, le sucre de coco et mélanger. Ajouter les œufs et mélanger à nouveau à l'aide d'un fouet. Délayer progressivement la pâte en ajoutant de la boisson végétale jusqu'à obtenir une pâte lisse et liquide pour pouvoir bien étaler la pâte en crêpes.
Prenez ces idées de recettes Crêpes légère sans matière grasse et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Crêpes légère sans matière grasse recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
