Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite papillotes de saumon, légumes variés et sauce japonaise ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens n’osent pas cuisiner papillotes de saumon, légumes variés et sauce japonaise de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de papillotes de saumon, légumes variés et sauce japonaise! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir papillotes de saumon, légumes variés et sauce japonaise en utilisant 16 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de papillotes de saumon, légumes variés et sauce japonaise :
- Fournir 3 pavés de saumon
- Préparer 150 g pois gourmands ou plats
- Vous avez besoin 2 petites courgettes
- Utilisation 1 grosse carotte coupée en bâtonnets
- Préparer 6 petites pommes de terre
- Utilisation zeste de citron vert
- Vous avez besoin gingembre frais ou en poudre
- Vous devez vous préparer papier cuisson
- Vous devez vous préparer sel et poivre
- Vous avez besoin Pour la sauce :
- Vous devez vous préparer 1 citron vert bio (jus et zeste)
- Vous avez besoin 3 C à S de sauce soja
- Préparer 2 C à S de vinaigre de riz
- Utilisation 2 C à S d'huile de colza
- Fournir 1 cm gingembre râpé ou 2 C à C moulu
- Vous devez vous préparer 1/2 botte ciboulette fraîche ou séchée
Déposez un pavé de saumon sur les légumes. Salez, poivrez, et saupoudrez d'un peu de thym. Pliez la feuille en deux, le saumon au centre, et refermez votre papillote petit à petit en pliant en triangle tout le long (comme montré dans la vidéo sous la recette). Fermez en pliant bien ou en agrafant.
Papillotes de saumon, légumes variés et sauce japonaise instructions :
- Équeutez les pois plats, rincez les. Épluchez les pommes de terre et la carotte, lavez les. - - Coupez les pommes de terre en deux, et la carotte en bâtonnets. - - Remplissez la cuve de 50 cl d'eau, déposez les légumes dans le panier vapeur et lancer le programme VAPEUR - 30 minutes.
- Pendant ce temps, émincez ou détaillez les courgettes en lanières. Découpez 3 feuilles de papier cuisson de 30cm x 20cm. - - Huilez légèrement chaque feuille et déposez dessus des lamelles de courgette, puis le gingembre, et ajoutez un pavé de saumon dessus. Salez et poivrez et saupoudrez de zeste ou déposez de fines tranches de citron vert au choix.
- Refermez les papillotes et placez les dans le panier vapeur sur la grille, au dessus des légumes (vous pouvez ajouter le reste des lamelles de courgette dedans). - - Lancez le programme VAPEUR - 20 minutes - 100°C (la cuisson varie suivant l'épaisseur des pavés et votre goût).
- Pendant ce temps, préparez la sauce japonaise, en mélangeant tous les ingrédients et ajoutez y la ciboulette ciselée et le gingembre à la fin. - - Lorsque les papillotes sont cuites, déposez les dans les assiettes et ouvrez-les, dressez joliment les légumes et servez avec la sauce japonaise.
Répartissez les légumes au centre de chacune d'entre elles. Au centre de chacune, répartissez les légumes. Déposez le pavé de saumon, salez, poivrez. Refermez les papillotes en maintenant les extrémités fermées avec de la ficelle alimentaire ou des piques en bois. Y placer le saumon, les tomates cerise, le poireau et les rondelles de carottes.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Papillotes de saumon, légumes variés et sauce japonaise, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Papillotes de saumon, légumes variés et sauce japonaise recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
