Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan en utilisant 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan :
- Fournir 1 pâte brisée (fait maison pour moi)
- Préparer 300 g filet de poulet
- Vous avez besoin 200 g champignons noirs
- Vous avez besoin 1 fenouil
- Utilisation 40 g beurre
- Fournir 1/2 litre lait demi écrémé
- Fournir 60 g farine
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café sauce soja (kikkoman pour moi)
- Utilisation 100 g parmesan
- Préparer Poivre
Facile et simple à réaliser, vous ne serez pas deçu par ces idées de plats onctueux qui correspondront à vous et à vos proches. Une tarte originale et facile à faire avec des champignons de Paris (riches en protéines végétales), un œuf (pour les protéines animales), du parmesan, de la crème et du persil (pour le calcium) ainsi que de l'oignon et du poivre ( riches en antioxydants). Dans un bol, battez les oeufs avec la crème, le persil haché et la muscade. Ajoutez le mélange champignons, échalotes et poulet.
Tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan instructions :
- Étaler la pâte sur un papier cuisson puis la mettre dans un moule à tarte à bords hauts piquer le fond à la fourchette puis mettre au réfrigérateur mettre les champignons noirs dans un saladier couvrir d eau chaude éplucher l oignon le hacher couper le poulet en dés mélanger dans un saladier le poulet l oignon et la sauce soja laisser au frais 30 minutes séparer les feuilles du fenouil les couper en fines lanières râper le parmesan
- Faire chauffer l huile dans une poêle ajouter le poulet bien faire colorer couper les champignons noirs en morceaux après les avoir égouttés ajouter le fenouil et les champignons au poulet mettre à feu doux remuer souvent faire fondre le beurre dans une casserole ajouter la farine en pluie mélanger puis ajouter le lait petit à petit tout en fouettant faire épaissir à feu doux poivrer ajouter le parmesan
- Préchauffer le four à 200 degrés verser la crème au parmesan sur le fond de tarte couvrir avec la préparation au poulet enfourner pour 35 minutes démouler à la sortie du four sur le plat de service c est prêt ! Délicieux avec une salade verte bon appétit 😋
Répartir l'appareil au poulet et champignons. Casser le deuxième œuf et réserver le jaune. Battre le jaune avec un peu d'eau. Quiche au saumon et courgettes Quiche au lardons, jambon et parmesan Salades verte variées au thon Salades verte variées aux foies de volailles confits Salade de pommes. Mettre un peu d'huile d'olive au fond du plat à gratin.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
