Si vous recherchez une recette pancakes aux flocons d'avoine et banane, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur pancakes aux flocons d'avoine et banane ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner pancakes aux flocons d'avoine et banane de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de pancakes aux flocons d'avoine et banane! Tout d’abord, en ce qui concerne le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire pancakes aux flocons d'avoine et banane en utilisant 8 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de pancakes aux flocons d'avoine et banane :
- Vous devez vous préparer 1 banane
- Fournir 100 g flocons d'avoine sans gluten
- Préparer 25 cl lait végétal
- Vous avez besoin 4 CAS de fécule (ici arrow-root)
- Utilisation 2 CAS de sirop de fleur de coco (ou sucrant de votre choix)
- Préparer 1 CAS de graines de lin moulues
- Vous devez vous préparer 2 CAS de psyllium
- Fournir 1 peu d'huile pour la cuisson
Ma passion pour les pancakes m'amène souvent à tester de nouvelles recettes histoire de varier les plaisirs ! Dans un autre saladier, mélangez la farine, le sucre, les flocons d'avoine, la levure et le sel. Versez dans le saladier de bananes et mélangez avec une cuillère en bois, sans trop travailler la pâte. Dans un saladier mettre la farine la levure le sucre et les flocons d 'avoine.
Pancakes aux flocons d'avoine et banane instructions :
- Mixez la banane, le lait, le sucre et les flocons d'avoine dans votre blender. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez bien. - Laissez poser 3 minutes. - Faites chauffer une poêle huilée, et versez-y 2 cuillères à soupe environ de pâte. Etalez un peu, et faite cuire 2 minutes environ sur chaque face, à feu moyen.
- Dégustez garnis de fruits, de crème ou de sirop d'érable.
Mettre ensuite le lait et l 'oeuf. Réduire en purée la banane et la mettre dans le mélange. Découvrez comment faire des pancakes à la banane et aux flocons d'avoine healthy, rapidement et facilement. Rajouter les flocons d'avoine et mixer. Rajouter à la fin la levure et remixer rapidement une dernière fois.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pancakes aux flocons d'avoine et banane, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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